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昨5點多就醒了來了
今天更早4點多就醒了
在床上賴了一下想想 上個月兒子就找我早上去慢跑
但礙於腳痛 所以一直都沒去
今天快5點了我就去叫醒他咱們母子倆去慢跑^^
於是我們就去我家附近小學運動場跑步
好就沒去學校喔 自從小孩畢業後就沒再去過了
一晃6年多了好快喔 學校也改變了很多
我跟兒子慢跑一個多小時就回家了
兒子說 怕我的腳不能太過運動
所以先跑一個小時就好慢慢來^^
上次檢查出來只有膽固醇高一點點剩下都沒事^^ (好家在)
不過我還是沒辦法久站
醫生是有說我可能是發炎
也有可能是長骨刺 挖餒
所以醫生是說要先吃醫看看 不行再看看要不要照X光片=..=
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